Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 256,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красная Цена Плюшка Московская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пряник, Кофе с Молоком, Черкизовский Балык Куриный, Хлеб Дарницкий, Сметана, Щи с Курицей. Diner: Ого Сухарики с Изюмом. Snacks/Andere: Котлеты, Красная Цена Плюшка Московская. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|