Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 28,02g | Kolhy: 122,45g.
Ontbijt: Nanas, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tahu. Lunch: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tahu, Nasi Putih. Diner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jengkol, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sidomuncul Kopi Jahe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa, Pepaya, Orang Tua Teh Gelas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@indahwigati's Gewicht Geschiedenis
|