Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2018
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 90,82g | Kolhy: 12,24g.
Ontbijt: Sadia Presunto Magro Cozido, Queijo Mozzarella, Omelete, Omelete. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maionese, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Andere: Azeitonas Verdes Recheadas, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaquegar's Gewicht Geschiedenis
|