Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
183,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 92,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 127,32g | Kolhy: 181,83g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Lunch: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Diner: Botan Calrose Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baby Carrots, Dennison's Turkey Chili with Beans, Green Giant Valley Fresh Steamers Whole Green Beans, Kraft Shake 'n Bake Original Pork. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|