Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 202,72g.
Ontbijt: Сырник, Виноград, Миндаль, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Омлет с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Чай с Молоком, Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Орехи Кешью, Миндаль, Чай с Молоком, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Виноград. Diner: Виноград, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Фрутоняня Компот из Сухофруктов. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|