Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 84,62g | Kolhy: 161,67g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Домашний Мед (Подсолнечный), Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Булгур, Сом. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Snacks/Andere: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Банан, Сметанин Ряженка 2,5%, Powerlabs Whey Протеин, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Premier Of Taste Миндаль Ядра. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|