Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 63,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 16,84g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 100,64g.
Ontbijt: Pingo Doce Mini Tortitas de Milho, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vinagre. Diner: Kiwi. Snacks/Andere: Pingo Doce Barra de Cereais Linha Frutos Vermelhos , Milbona Skyr Natural , Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Gressinos com Azeitonas Pretas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saracarreira's Gewicht Geschiedenis
|