Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano. Lunch: Skittles Skittles, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Subway Tomate, Abobrinha Cozida, Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Spoleto Tomate Seco, Rúcula, Starbucks Café Latte (Tall). Diner: Vegetais Crus, Alface de Folha Verde, Queijo Minas, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Yorgus Grego com Polpa de Maça com Canela. meer...
|
|
559 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 17 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 13 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aacadriana's Gewicht Geschiedenis
|