Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 108,00g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Ранетки, Жареное Яйцо, Лента Семена Тыквы, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Простоквашино Сметана 20%, Скоморошка Творог 5%, Корица, Пятерочка Груша Сезонная, Помидор Тушеный, Избенка Масло Топленое "Гхи". Lunch: Арбуз. Diner: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Главпродукт Тушенка, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Сало, Какао-Порошок (Несладкий). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|