Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 137,80g.
Ontbijt: Командор Салат Обжорка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Lunch: Березовский Хлебозавод Хлеб Нарезка, Сыр Семикаракорский 45%, Нарада Молоко 3,2%, Суп Рассольник. Diner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Сыр Семикаракорский 45%, Нарада Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Командор Сырок Глазированный с Шоколадным Наполнителем, Лента Банан, Жокей Латте Мягкий. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|