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Hj vou começar o jejum mais cedo 💪
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1150 kcal
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Vet: 78,80g | Eiwit: 63,86g | Kolhy: 31,78g.
Lunch: Berinjela Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Cenouras, Alface. Diner: Omelete, Salsinha, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Coxa de Frango. Snacks/Andere: Nozes Pecãs, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salton Espumante Demi Sec, Nozes Pecãs. meer...
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Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
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