Aneiss's Logboek, 04 okt 18

Me explica uma coisa, coloquei a quero perder 2 kg, meu gasto calórico é de 1682 e o aplicativo tá mandando eu comer 1800, mais aí eu não estou ganhando peso?

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2018:
1756 kcal Vet: 88,51g | Eiwit: 115,10g | Kolhy: 124,76g.   Ontbijt: Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Ovo Cozido. Lunch: Pão Francês sem Miolo, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Diner: Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Chá (Infusão), Farinha Aveia, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Morangos, Laranjas. meer...
1829 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...

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Reacties 
Alguém? 
05 okt 18 door lid: Aneiss
Tente recadastrar, não conheço muito o app mas provavelmente foi algum erro. seria bom se fosse verdade kkkkkkkk 
23 okt 18 door lid: marcelofontena
Tbm acho que esse app não e muito certo, o meu está em 1600 e tenho 1,59 de altura.  
23 okt 18 door lid: elainydias
Já fiz da a mesma coisa! 
23 okt 18 door lid: Aneiss
Para mim também aparece 1600 kcal, mas recebo notificação do aplicativo dizendo que devo comer apenas 1100/1200 kcal, se quiser emagrecer até meio quilo por semana. Talvez vcs tenham que aceitar as notificações do app. 
23 okt 18 door lid: alcarolsantos

     
 

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