Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 136,34g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 293,68g.
Ontbijt: Gut & Günstig Cocos Schokoriegel Mini, Milbona Haltbare Vollmilch, Banane, Senseo Extra Mild, Grafschafter Malzmehrkornbrot, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein. Lunch: Lebkuchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Senseo Extra Mild, Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Diner: Solevita Orangensaft, OceanSea Makrelenfilet Pfeffer, Grafschafter Balance Brot, Freshona Rote Kidney Bohnen, Carat Fix Chili Con Carne. Snacks/Andere: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Crusti Croc Salzstangen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|