Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 49,04g | Eiwit: 36,21g | Kolhy: 77,38g.
Ontbijt: Кофе, Избенка Творог Мягкий 5%, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Lunch: Капуста "Ленивая", Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Snacks/Andere: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|