Samuel89CE's Logboek, 05 okt 18

Con unas agujetas que me muero, pero disfrutando! Casi no puedo andar ni en condiciones jaja. Buenos dias gentecilla!

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2018:
3296 kcal Vet: 234,08g | Eiwit: 200,25g | Kolhy: 80,87g.   Ontbijt: Aceite de Coco, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Clarou Harina de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Hacendado Coco Rallado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Brie, Aceite de Oliva, Champiñones, Espinacas, Aguacate. Diner: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Yogur Griego Natural, Queso Brie, Aguacate, Huevo, Atún en Aceite (Enlatado), Tomate Kumato. Snacks/Andere: Hacendado Avellana Natural. meer...
1547 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Vaya muslazos!!! 😝 
05 okt 18 door lid: BeckGg
Buenas tardes y buenas piernas 😊 
05 okt 18 door lid: fialsanc
Muchas gracias chicas jajaja se intenta!! sentadillas muchas, andar...me cuesta! :P 
05 okt 18 door lid: Samuel89CE

     
 

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