Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 56,67g | Eiwit: 187,87g | Kolhy: 244,16g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Barbells Caramel-Cashew, ICA Rökt Skinka, Frebaco Matvete. Diner: Smör, Sötpotatis, ICA Matolja, Ryggbiff, ICA Färska Champinjoner. Snacks/Andere: Breyers Smooth Vanilla, Söt Kanelbulle, Clementin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|