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Bolo Low Carb ! Fantáaastico !
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1231 kcal
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Vet: 77,15g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Seara Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Mariza Farinha de Tapioca. Lunch: Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Vagem Cozida, Mandioquinha, Alface, Coração de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Laciella Chocolate Zero Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. meer...
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 Reacties
05 okt 18 door lid: josy_1701
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que bolo lindo! Ja quero fazer no domingo rsrsrs
05 okt 18 door lid: Yurilins07
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A maior parte da receita fiz as quantidades "a olho" Massa:
1 ovo
3/4 de xícara de coco ralado
Xilitol a gosto
Uma ponta de faca de manteiga
Essência de cereja + corante rosa
Fermento
2 minutos no microondas
Recheio e cobertura:
1 caixinha de creme de leite
Coco ralado uma quantidade proporcional
Uma ponta de faca de manteiga
Xilitol a gosto
Essência de cereja (ou sua preferência).
No fogo até pegar uma consistência
E morangos picados.
Obs: já fiz sem corante e sem essência, ai acrescentei na massa cacau 100% fica massa de chocolate né, rs.
05 okt 18 door lid: h-taa
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