Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 126,95g | Kolhy: 289,81g.
Ontbijt: Esselunga Top Miele, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Avena Istantanea, Rigoni di Asiago Nocciolata. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Zucchine, Crude. Diner: Carote, Crude, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Gallinella. Snacks/Andere: Alesto Noci del Brasile, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 75%, Sprite Sprite, CREA Mele, con Buccia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|