Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2018
|
121,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 111,14g.
Ontbijt: Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cuban Coffee, Hill Country Fare Country Spread. Lunch: Couscous (Cooked), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Diner: Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles. Snacks/Andere: Herbal Tea. meer...
|
|
3859 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thamy's Gewicht Geschiedenis
|