Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3197 kcal
|
Vet: 73,52g | Eiwit: 201,60g | Kolhy: 433,30g.
Ontbijt: Maçã, Kefir de Leite, Muscle Definition Whey, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral. Lunch: Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Peito de Frango. Diner: Galo Macarrão Integral, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Passarela Pão Integral. Snacks/Andere: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|