Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 103,98g | Kolhy: 134,24g.
Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Блинчики. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус К Мясу, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Блинчики, Винегрет без Масла, Махеевъ Хрен Столовый, Язык Свиной. Snacks/Andere: Лента Молоко для Каппучино, Донские Традиции Ветчина Любительская, Ашан Помидор, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|