Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 97,13g | Eiwit: 260,69g | Kolhy: 53,47g.
Ontbijt: Brócoli, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Lunch: Brócoli, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Queso Manchego. Snacks/Andere: Huevo, Optimum Nutrition Amino Energy, Metamucil Metamucil sin Azúcar, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|