Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 56,90g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 143,31g.
Ontbijt: Кукуруза Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Укроп, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Какао-Порошок (Несладкий), Сливочное Масло, Ранетки, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Гороховый Суп, Помидоры, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Лента Перец Фаршированный Рисом, Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|