Вера_Ше's Logboek, 09 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
61,9 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
1333 kcal Vet: 63,42g | Eiwit: 116,94g | Kolhy: 71,72g.   Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гарнец Овсяная Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Fit Parad Горячий Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. meer...
325 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Вера_Ше's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.