Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3407 kcal
|
Vet: 157,11g | Eiwit: 166,61g | Kolhy: 222,43g.
Ontbijt: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Delikate Twaróg Półtłusty. Lunch: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Milka Oreo, Olej Kokosowy, Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Diner: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Snacks/Andere: FruVita Jogurt Jagodowy, Miami Kokos, Lech Piwo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arturiano's Gewicht Geschiedenis
|