Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 27,69g | Eiwit: 27,51g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Mercimek Çorbası. Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Elma, Mandalina. Diner: Tereyağı, Sulu Köfte, Pide Ekmeği. Snacks/Andere: Leblebi, Kuru Üzüm, Pişmaniye, Muz. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_aleyna's Gewicht Geschiedenis
|