Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 92,67g | Eiwit: 207,45g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Miniluumutomaatti, Vadelmat, Nalle Pikakaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Raejuusto. Lunch: Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Kanafilee. Diner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Arla Laktoositon Raejuusto, Kanafilee, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Snacks/Andere: Rainbow Broilerileike, Paistettu Kananmuna, Flora Kulta, Rainbow Riisikakku, Sportyfeel Protein+ Fine Licorice, Cashewpähkinät. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jarikari's Gewicht Geschiedenis
|