Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 18,07g | Eiwit: 30,21g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: AH Snoeptomaatjes. Diner: Maggi Jus Rundvlees, AH American Beefburgers, AH Appelmoes Extra Kwaliteit, AH Rodekool met Appeltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gebraden Kipfilet. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Jonagold, Klene Salmiak Mix. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willem 2's Gewicht Geschiedenis
|