Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
409 kcal
|
Vet: 4,87g | Eiwit: 20,10g | Kolhy: 76,11g.
Ontbijt: Abricots Secs. Lunch: Pomme. Diner: Poivrons, Auchan Champignons de Paris Émincés, Carottes Cuites, Oignons, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Auchan Mais en Grains Doux, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
future250's Gewicht Geschiedenis
|