Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 24,77g | Kolhy: 169,80g.
Ontbijt: Pecel, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nestle Nestum, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Lunch: Nasi Putih Nasi 1 Sendok, Sawi, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Andere: Teh Manis, Jagung Rebus, Melon. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RED_dahLIA's Gewicht Geschiedenis
|