Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 64,67g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 141,70g.
Ontbijt: Miele, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Avocado. Lunch: Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Diner: Tre Mulini Crostini, Crostini di Pane, Esselunga Coste, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Caffè al Ginseng, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|