Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 82,41g | Eiwit: 120,97g | Kolhy: 139,39g.
Ontbijt: Pão Integral, Aviação Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Dolce Gusto Cortado. Lunch: Berinjela Cozida, Subway Tomate, Pepino Japonês, Salada de Acelga, Bife de Fígado. Diner: Guioza, Uramaki, Tempura de Vegetais, Temaki de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Danone Grego Tradicional, Qualitá Nozes sem Casca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Neri12's Gewicht Geschiedenis
|