Tanese Angela's Logboek, 12 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
57,8 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2018:
1426 kcal Vet: 68,23g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 140,33g.   Ontbijt: Selex Vivi Bene Frollini con Farina di Riso, Myprotein Protein Pudding. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Barilla Pasta. Diner: Suinelli Puntine di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Snacks/Andere: Mela, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). meer...
1894 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanese Angela's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.