Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 205,21g.
Ontbijt: Cactusvijg. Lunch: Crownfield Fijne Havervlokken, AH Magere Franse Kwark. Diner: Baresa Pikante Olijven, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Champignons, Gekookte Broccoli (Vers), Gele Paprika's, Tomaten, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Grapefruit, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wurmsoup's Gewicht Geschiedenis
|