|
questa mattina sono finalmente riuscita a mettere un abito che mi é arrivato una taglia di meno e che é diventato un mio sotto-obbiettivo😊💪💪💯🔥🔥🔥
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 31,12g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 167,84g.
Ontbijt: Banana, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Caffè Latte. Lunch: Knorr Risotto alla Parmigiana. Diner: Pane Bianco, Capperi, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Merluzzo. Snacks/Andere: Torta di Mele, Mango, Vitasnella Snack Arancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
brava, son soddisfazione :-)
12 okt 18 door lid: principesse1012
|
Credo che indossare quello che prima non potevi sia la parte più soddisfacente!
12 okt 18 door lid: a.conte7
|
12 okt 18 door lid: LaDebs89
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaDebs89's Gewicht Geschiedenis
|