|
Herşeyden ölçülü yesem de oluyormuş. 😋
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keçi Peyniri (Yumuşak), Siyah Zeytin, Nimet Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Yaprak Sarma. Diner: Peynirli Börek, Etli Mantı. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Mado Sade Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|