Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 14,98g | Eiwit: 97,83g | Kolhy: 107,04g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Coca-Cola Кола Лайт, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Хурма. Diner: Чай, Кубанский Молочник Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 52 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Google Fit - 20 uren en 8 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|