Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 210,08g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 166,30g.
Ontbijt: Mjälloms Palt Tunnbröd, Guacamole med Tomater. Lunch: Avokado, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Diner: Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett), ICA Selection Avokado . Snacks/Andere: Morötter, Jordnötter, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, GB Glace Tip Top . meer...
|
|
 Reacties
12 veckor efter förlossning.
|
Stressa inte efter förlossning....du har mkt att tänka på nu....
|
Jo det är en del att tänka på. Men också rätt skönt med rörelse och nyttig kost :)
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gka1's Gewicht Geschiedenis
|