Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 128,49g | Eiwit: 92,08g | Kolhy: 19,08g.
Ontbijt: Green Olives, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg . Lunch: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Stick, Meijer String Cheese, Green Olives. Diner: Oscar Mayer Center Cut Bacon , Baby Spinach, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Onions , Egg. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack). meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javabean111's Gewicht Geschiedenis
|