Simre Aniri's Logboek, 15 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
76,1 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1515 kcal Vet: 55,41g | Eiwit: 110,08g | Kolhy: 155,47g.   Ontbijt: Виноград, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Помидоры, Чеснок, Форель, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Diner: Пава Пава Сердце Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Магнит Банан, Яйцо, Магнит Банан. meer...
2222 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simre Aniri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.