paryalana's Logboek, 15 okt 18

nasıl başardım bilmiyorum modum çok düştü
67,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
808 kcal Vet: 19,48g | Eiwit: 40,91g | Kolhy: 114,45g.   Ontbijt: Çiğköfte Dürüm, Açma. Diner: Fırında Köfte. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mensin yaklaşmıştır ödem topluyor insan  
15 okt 18 door lid: bizibilenbilir
Yaklaşmadı.... 
15 okt 18 door lid: paryalana
Daha yeni basladik💪Devam..Yapa biliriz😎 
15 okt 18 door lid: tunzalem036
Bu gun bende yanlisa yol verdim cikolata yedim..Amma olsun devam...Gucluyuz💪yapa bilenlerden eksik degilsin unutma😉 
15 okt 18 door lid: tunzalem036
Pes etmemelisin  
15 okt 18 door lid: tuanna25
Azerbaycandan sana destek yolluyorum 😊🤗 
15 okt 18 door lid: tunzalem036
O zaman fazla tuz yedin vücudun su topladı ödem yani 
15 okt 18 door lid: bizibilenbilir
Ya çok teşekkür ederim hepinize desteğiniz için 💙💙 bizibilenbilir belki de öyledir daha dikkatli davranıcam tuz konusunda teşekkürler😊 
15 okt 18 door lid: paryalana

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


paryalana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.