Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 26,59g | Eiwit: 177,30g | Kolhy: 180,20g.
Ontbijt: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Milbona Toast Light Schmelzkäse, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Aldi Hähnchen Innenfilet. Diner: Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Dextro Energy Protein Crisp Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popowits's Gewicht Geschiedenis
|