Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Чеснок, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Diner: Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|