Alya230381's Logboek, 15 okt 18


Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1251 kcal Vet: 36,19g | Eiwit: 100,69g | Kolhy: 134,84g.   Ontbijt: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Сыр Российский, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Diner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Яйцо, Тунец. Snacks/Andere: Чай, Красное Яблоко, Финик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. meer...
1759 kcal Activiteit: хотьба, бег - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alya230381's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.