Bärle47's Logboek, 15 okt 18

Falls irgendjemand ein Fitnessgerät für daheim sucht, das nicht zu teuer ist und nicht viel Platz braucht, dann könnte vielleicht der "Gymstick" etwas für euch sein. Wir haben das heute beim Bauch-Beine-Po-Kurs gemacht. Ist echt ein super Teil.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
941 kcal Vet: 30,62g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 101,80g.   Lunch: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Milfina Joghurt 1,5%, Mandarine, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Diner: Myprotein Impact Whey Protein Latte Flavour, Aldi Fettarme Milch. Snacks/Andere: Hartgekochtes Ei, Banane. meer...

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