|
|
1251 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 100,69g | Kolhy: 134,84g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Сыр Российский, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Diner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Яйцо, Тунец. Snacks/Andere: Чай, Красное Яблоко, Финик, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
хотьба, бег - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Мой ужин тунец айсберг яйцо
15 okt 18 door lid: Alya230381
|
Тоже люблю это сочетание :)
15 okt 18 door lid: lara.flo
|
Да очень лёгкий ужин и нет чувства голода)
15 okt 18 door lid: Alya230381
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alya230381's Gewicht Geschiedenis
|