|
|
1488 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 112,33g | Kolhy: 108,86g.
Ontbijt: Лента Форель Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Английский Хлеб. Lunch: Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Токио Сити Салат Греческий, Куриное Филе на Гриле. Diner: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Snacks/Andere: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, Bite Спорт. meer...
|
|
 Reacties
litmymra K, с помощью приложения snapseed
15 okt 18 door lid: G_Katerina85
|
Скажите пожалуйста, вы используете покупной фарш? Что добавляете в котлеты?
15 okt 18 door lid: sqworcha
|
Куриная грудка + 1 Яйцо + лук + специи и зелень по вкусу — всё это измельчаю блендером, формирую котлетки и в мультиварку на режим «пар» на 20 минут) даже муж с удовольствием их кушает, очень вкусные получаются :)
16 okt 18 door lid: iamdurova
|
отмечусь,чтоб потом посмотреть ваш рецептик, иначе забуду
16 okt 18 door lid: Garayeva1986
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iamdurova's Gewicht Geschiedenis
|