Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 117,21g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 174,40g.
Ontbijt: Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Сало, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, San Bonsai Морские Водоросли Nori Classic, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Щедрая Сибирь Колбаса Сырокопченая Стандарт, Ашан Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Виноград Тайфи. Diner: Prisma Печень Тушеная с Овощами, Овощное Рагу, Салат из Капусты и Огурца, San Bonsai Морские Водоросли Nori Classic, Ашан Хурма, Болгарский Перец, Какао-Порошок (Несладкий), Сливочное Масло, Чернослив Свежий, Grow Food Уха из Горбуши, Сало. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|