Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 82,99g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Нутелла Шоколадная Паста, Творожная запеканка. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Pikok Колбаски Куриные с Добавлением Свинины, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Diner: Фисташки, Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, E.Wedel Конфеты Птичье Молоко со Вкусом Тоффи, Травяной Чай, Магнит Хренодер, Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Tuc Крекер с Сыром, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Bluedino Сыр, Pikok Колбаса Краковская, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Galbani Моцарелла, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|