Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 94,11g.
Ontbijt: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Овсянка с Фруктами, Чай, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Гриле. Diner: Верес Огурцы Маринованные , Вино Пино Нуар, Сыр Моцарелла. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zlayameduza's Gewicht Geschiedenis
|